Just Dance

Cours en ligne

Les cours en "présentiel" devraient reprendre  mi février, en attendant en cette période sans précédent, continuer à danser et habiter son corps est devenu essentiel. Je sais que beaucoup, danser en ligne est une resistance voire in obstacle, c'est la raison pour laquelle j'ai demandé à des personnes aguerries aux salles de partager leur experiences : 

Témoignages de cours en ligne

"Aimant beaucoup les cours en présentiel, je me suis résolue à essayer un cours de danse en ligne avec Cyrill en raison du confinement. J’y suis allée plein de doute sur le fait de danser « seule ensemble » dans mon salon 😊. J’ai donc été étonnée et enchantée de ressentir que même à distance, l’énergie du groupe est là. Comme si un espace à part se crée avec toutes nos présences, et que nous y dansons ensemble. Merci Cyrill de favoriser cette connexion magique au delà de l’espace .merci beaucoup ! " Alexandra

"J’aime vivre les passages de solstices avec Cyrille, que ce soit pour l’été ou l’hiver, c’est un véritable voyage INITIATIQUE, à vivre avec tout son corps et ses cellules. Les choix de musique sont juste géniaux, et la voix de Cyrill guide juste au bon moment, ni trop, ni trop peu, avec douceur, vers une puissance intérieure, une réconciliation avec soi et l’univers…Merci ! "Mangala

"Ces danse en ligne sont pour moi des espaces de ressourcement, de reliance, à soi et aux autres. Malgré les écrans, la magie opère... Me mettre en mouvement, c'est ne pas oublier, c'est réveiller l'endormi, c'est activer des ressources. J'ai accepté d'explorer une nouvelle modalité de rencontre, sans chercher à retrouver les espaces précédents en présentiel, mais à me laisser surprendre par ce qui est juste là, telle que cela se présente.... Un cadeau à se faire. Possible grâce à un cadre magistralement posé par Cyrill. Gratitude." Alexia

"J'adore la Fire Dance du Vendredi soir, je retrouve de chez moi les mêmes sensations qu'à l'Eglise Américaine : un conteneur solide tenu par Cyrill pour aller explorer mon mouvement et mes émotions, de la bonne musique, et un groupe bienveillant.

Bref que du bonheur !" OLivia

Cours réguliers en ligne

Voilà le nouvel agenda Fréquence Dance,

un programme de danse de 45 ou 60 mn, avec des thèmes différents pour des entrées et des sensibilités différentes 

  • Le lundi 9h00-9h45 Dansons la Douceur  :

Explorer les mouvements de son corps, avec la pratqiue de la Nano Dance, une danse dédiée à l'immensité de l'infiment petit de notre strucure et se laisser glisser  dna sune autre modalite du mouvement pour danser dans les sphères délicates de nos paysages doux et vulnérables.

  • Le mardi 7h00-7h45 : Back to your Body 

Une danse tonique pour réveiller et habiter votre corps et préparer la journée à venir, avec une méditation en mouvement pour danser le déroulement de votre journée d'une manière simple , légère et victorieuse.

  • Le mercredi 13h15-14h00 : Pause Dance 

À l'identique de la pause café / thé, ce voyage est une parenthèse en mileu de la journée et de la  semaine pour se détendre en mouvement et se relaxer avecune danse qui change les idées et renouvèle son énergie de vie.

  • Le Jeudi 9h00-9h45 Poésie 

En écho à la danse de la douceur du lundi, matin cette fois-ci, l'idée est l'explorer nos dimensions poétiques et laisser la plume de nos gestes écrire ou dessiner dans l'espace afin de libérer notre monde créatif, notre enfant intérieur toujus prêt à s'émerveiller de la vie .

  • Le Vendredi 19h30-20h30 Fire Dance 

Une heure de danse avec le Feu sacré de la vie, pour activer ce dernier et nous permette de brûler et /ou transformer et /ou célébrer les événements de la journée ou de la semaine passée pour bien entrer serienement dans son weekend.

Online classes

Classes in " live " should resume in mid-February, in the meantime in this unprecedented period, keeping on dancing and inhabiting one's body has become essential. I know that a lot of people dance online is a resistance or even an obstacle, that's why I asked experienced people in the dance studio to share their experiences:

Online class testimonials

'Loving the live classes a lot, I decided to try a line dancing class with Cyrill because of the lockdown. I went there full of doubts about dancing "alone together" in my living room😊. So I was amazed and delighted to feel that even from a distance, the energy of the group is there. As if a separate space is created with all our presences, and we dance in it together. Thank you Cyrill for facilitating this magical connection beyond the space. Thank you very much!'  Alexandra

'I like to live the passages of solstices with Cyrille, whether it is for summer or winter, it is a real initiatory journey, to live with your whole body and its cells. The music choices are just great, and Cyrill's voice guides you at just the right moment, neither too much nor too little, with softness, towards an inner power, a reconciliation with oneself and the universe...Thank you!' 'Mangala

'These line dances are for me spaces of resourcing, of connection, to oneself and to others. In spite of the screens, the magic operates... Putting myself in motion is not forgetting, it is waking up the sleepy, it is activating resources. I accepted to explore a new way of meeting, without trying to find the previous spaces in the presence of others, but to let myself be surprised by what is right there, as it is presented.... A gift to be made. Possible thanks to a masterly setting by Cyrill. Gratitude!'Alexia

'I love the Fire Dance on Friday night, I find from home the same sensations as at the American Church: a solid container held by Cyrill to explore my movement and emotions, good music, and a supportive group.

In summary, happiness!'OLivia

Regular online classes

Here is the new Fréquence Dance agenda,

a dance program of 45 or 60 minutes, with different themes for different entries and feelings

.

  • Monday 9:00-9:45 a.m. CET:  Softness

Explore the movements of your body, with the practice of the Nano Dance, a dance dedicated to the immensity of the infinitely small of our structure and let yourself slide into another modality of movement to dance in the delicate spheres of our soft and vulnerable landscapes ...

  • Tuesday  7:00-7:45 am : Back to your Body

An energizing dance to awaken and inhabit your body and prepare for the coming day, with a moving meditation to dance the unfolding of your day in a simple, light and victorious way 

  • Wednesday 1:15-2:00 pm Pause Dance

Just like a coffee/tea break, this trip is a break in the middle of the day and the week to relax and unwind with a dance that changes ideas and renews life's energy

  • Thursday 9:00-9:45 a.m. Poetry 

Echoing the dance of Monday's sweetness, this time in the morning, the idea is to explore our poetic dimensions and to let the pen of our gestures write or draw in space in order to liberate our creative world, our inner child always ready to marvel at life 

  • Friday  7:30-8:30 pm Fire Dance 

An hour of dance with the Sacred Fire of Life, to activate it and allow us to burn and/or transform and/or celebrate the events of the day or the past week to enter serenely into your weekend.​

 

© 2019 Designed by a-part-ca.com  &  CC